Los gatos son unos animales enigmáticos que han acompañado a los humanos desde la antigüedad . Ya en el antiguo Egipto estos animales, no solo eran venerados como deidades, sino que ya eran animales de compañía en las casas.
Hoy, además de haberse convertido en auténticos «influencers» en las redes sociales (perdemos la cuenta de los divertidos videos y posts dedicados a ellos), son la unos de los animales de compañia más queridos por muchas familias en el mundo.
Conocidos por su carácter independiente, aunque este lado de los gatos tiende a desaparecer con la vejez, también pueden ser muy cariñosos y les gusta compartir la mayor parte de su vida diaria con los humanos.
Si amas a los gatos y has elegido este animal para hacerte compañía, ¡la ciencia también te apoya! De hecho, está científicamente comprobado que tener un gato en casa ayuda y aporta una serie de beneficios… ¿Cuáles? Lo averiguaremos en breve.
Los8 principales beneficios y razones para tener un gato
1. Disminuye el estrés y evita la depresión
Una de las primeras razones por las que se recomienda tener a este felino en casa, tiene que ver con el hecho de que la compañía de este animal puede reducir el estrés y evitar la depresión en sus dueños. En particular, los ronroneos son vibraciones que los gatos emiten cada vez que son acariciados y reciben abrazos.
Al ronronear, los gatos comunican a los que le rodean que se siente seguros y cómodos. Algunos estudios científicos han demostrado que el sonido y las vibraciones que emite este animal, a través del ronroneo, tienen efectos positivos en la salud de las personas. Por tanto, el ronroneo consigue reducir el estrés, calmar y relajar.
Se ha demostrado que estas vibraciones son capaces de alejar la depresión en las personas, haciéndoles sonreír, acercándolas al aspecto alegre de la existencia y animándolas a tener relaciones sociales. Además, se dice que hablar con los gatos tiene un efecto más liberador que las situaciones en las que confiamos en un amigo, que en algunos casos puede juzgarnos.
2. Ayuda a superar el dolor de una perdida
Tener la compañia de un gato, también es de ayuda a la hora superar estados depresivos en personas que han sufrido una pérdida de algún ser querido recientemente. Los resultados de algunas investigaciones científicas, de hecho, han demostrado que quienes están al lado de un gato superan más fácilmente un duelo, en comparación con quienes no lo hacen.
Finalmente, otros estudios muestran que los pacientes con SIDA o Alzheimer, o discapacitados y ancianos, tienen menor frecuencia de caer en estados depresivos si conviven con este felino.
3. Ayuda a mejorar las condiciones mentales de quienes padecen problemas mentales
Otro motivo para tener un gato en casa, está relacionado con la capacidad de esta mascota para mejorar la salud mental de las personas con problemas de salud mental. Según un estudio reciente, publicado en la revista científica BMC Psychiatry, estas mascotas pueden influir positivamente en quienes padecen trastornos mentales.
Por tanto, los gatos son capaces de crear mejoras en condiciones de salud muy graves, vinculadas precisamente a determinadas patologías de la psique. De esta forma, los afectados por determinados problemas, gracias a la compañía de estos felinos, pueden tener la oportunidad de vivir su existencia y relación con los demás con más serenidad.
4. Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares
La presencia de un gato en una casa permite a las personas que viven allí reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Cuidar a este felino puede reducir los niveles de ansiedad y, por tanto, tiene un efecto calmante sobre el corazón.
En este sentido, investigadores del American Journal of Cardiology sostienen que los dueños de este animal de cuatro patas podrían vivir un año más que los que no lo tienen. Una vez más, el efecto calmante sobre el corazón proviene del ronroneo. De hecho, al acariciar a un gato, este último emite este tipo de vibraciones, que tienen un efecto vasodilatador, lo que contribuye a la relajación cardíaca y evita el riesgo de infarto.
Para confirmarlo, hay investigadores de la Universidad de Minnesota, quienes, en su estudio de diez años, afirmaron que quienes compartían hogar con este felino tenían valores de presión arterial y sangre más bajos que los expuestos a enfermarse con enfermedades cardiovasculares. , que no tenía mascotas.
5. Reduce la posibilidad de desarrollar alergias
Otra investigación estadounidense también ha demostrado que otra razón para tener un gato en casa está relacionada con el hecho de que la presencia de este animal en un hogar reduce a la mitad el riesgo de alergias. Hacer todo esto posible, se debe a la presencia de algunas sustancias en la boca de los gatos, que, si se pusieran en contacto con los humanos, tendrían un efecto protector sobre él.
6. Ayuda a estirar los músculos
inalmente, la decisión de tener en casa a este animal de cuatro patas también está motivada por el hecho de que el contacto con este felino tiene efectos positivos sobre la tensión muscular . Algunos científicos han afirmado que las vibraciones que emiten los gatos, cuando son abrazados, aumentan la capacidad de un tejido muscular para relajarse. De esta manera, una banda muscular contraída puede relajarse y una herida puede sanar más fácilmente.
7. Ayuda a inducir el sueño.
Acostarse a dormir junto con tu gato, puede hacer que disfrutes de un mejor descanso, ya que los gatos ayudan a inducir el sueño. Un estudio de Mayo Clinical Proceedings ha establecido, al respecto, que la convivencia con estos animales de cuatro patas asegura que sus dueños duerman de una forma más tranquila y serena.
Esta tesis ha sido confirmada por el hecho de que los dueños de estos felinos han declarado en varias ocasiones que duermen más relajados y relajados, gracias a la presencia de su gato.
8. Son buenos para entender quién está teniendo una convulsión.
Finalmente, los gatos pueden sentir si su dueño sufre un ataque epiléptico . En este caso, este animal de cuatro patas puede alertar a otras personas de la casa, quienes tienen la oportunidad de ayudar a quienes se han visto afectados por la epilepsia.
Otras razones para estar en contacto con un gato
Otro beneficio de tener un gato en casa es su inteligencia y comportamiento impecable: no tienes que esforzarte para enseñar a los gatos a ir al baño en la bandeja de arena y a comer en la taza.
La inteligencia de nuestros amigos felinos también hace que los gatos pueden permanecer solos en nuestros hogares sin problemas. Son unos animales muy limpios, y que requieren de algo menos atención que un perro. Además, como son animales que se asean a si mismos, hace que los lugares donde estos se encuentran no huelan tanto.
Otro motivo para decidir adoptar un gato es que este felino se adapta a cualquier tipo de hogar. Los gatos son animales que no necesitan de grandes espacios para vivir, a diferencia de los perros. Estos animales pueden vivir tanto en una casa grande como en una pequeña.
Criar a los hijos en compañía de gatos
Otro motivo para tener gatos si tienes hijos, es que al criarse en contacto con los gatos, los niños reducirán las posibilidades de contraer trastornos respiratorios como el asma.
De hecho, estos últimos tienen menos probabilidades de tener asma, por ejemplo, o de tener otras dolencias como tos. La presencia de estos amigos de 4 patas en los hogares, ayudaun fortalecimiento de su sistema inmunológico.
Al respecto, algunos científicos argumentan que es importante que los niños, durante su primer año de vida, se mantengan en contacto con un gato, porque esto aumentará las defensas inmunológicas de los pequeños más fuertes, brindándoles la oportunidad de crecer más robustos y mas saludable.
Los gatos son un compañero ideal para ancianos que viven solos
Incluso los ancianos se benefician de la compañía del gato, se ha estudiado cómo beneficiar las condiciones generales de vida. Una investigación reciente en el Journal of the American Geriatric Society , realizada en una muestra de personas entre 70 y 75 años , ha demostrado que las personas mayores que conviven con un gato son más responsables al inducirles a tener más estímulos en la realización de su actividades diarias.
De esta forma, se anima a las personas mayores a realizar sus acciones diarias, como levantarse de la cama, lavarse, vestirse, preparar la comida, salir al aire libre a pasear, y salir a dormir temprano.